Habilidades blandas: Crecimiento como persona y profesional

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El concepto es utilizado con frecuencia entre profesionales, ejecutivos y emprendedores para referirse la forma en que se comunican con otros. Pero ¿Qué son las habilidades blandas y cómo se pueden mejorar?

El primer paso es comprender qué significa este concepto. Las habilidades blandas corresponde a un conjunto de competencias socioemocionales, interpersonales y, en buena parte, de comunicación que impactan en la manera en que las personas interactúan y se relacionan con los demás. También representa la forma en abordan y resuelven los problemas que se presentan.

Entre las habilidades blandas más conocidas se encuentran el liderazgo, el trabajo en equipo, la resolución de conflictos, la negociación y la comunicación efectiva.

Según expertos, este tipo de habilidades forman parte de las personas de forma natural. Sin embargo, también pueden adquirirse con tiempo y práctica.

¿Cuál es la importancia de las habilidades blandas? La importancia de las habilidades blandas radica en la forma en que una persona o trabajador se relaciona con su entorno y, por ende, en el ambiente laboral de una empresa. Estos atributos de la personalidad son valorados ya que fomentan las relaciones sólidas en el mediano y largo plazo.

Principales habilidades blandas

Las habilidades blandas, como conjunto de competencias interpersonales y socioemocionales, son altamente valoradas en las empresas y equipos de trabajo, dado que influyen en la manera en cómo las personas abordan y resuelven problemas.

Ejemplos de habilidades blandas:

1. Comunicación efectiva: Es la capacidad de comunicarse de manera clara y concisa.
2. Trabajo en equipo: Es la habilidad de colaborar y trabajar con otros para alcanzar los objetivos colectivos.
3. Liderazgo: Es la capacidad de dirigir y motivar a los miembros de un grupo.
4. Resolución de conflictos: Es la habilidad de resolver y abordar conflictos con éxito.
5. Adaptabilidad: Es cómo una persona responde a situaciones cambiantes y desafiantes de manera rápida.
6. Empatía: Es la capacidad ponerse en el lugar del otro. Es comprender los sentimientos y perspectivas de los demás.
7. Autoconciencia emocional: Corresponde al conocimiento que tienes de ti mismo y de cómo eso afecta en tus decisiones.
8. Asertividad: Es la habilidad de expresarse de manera clara y directa sin emplear la agresividad.

Trabajo en equipo. Foto: Pixabay

Cómo mejorar las habilidades blandas

Si buscas mejorar tus habilidades blandas para crecer como persona y profesional, aquí te dejamos seis de consejos prácticos para cumplir con este objetivo.

1. Comunicación efectiva: Potencia este lado humano. Comienza por la escucha activa de quien te habla, trata de entregar información clara y potencia la resolución de conflictos mediante la negociación y el diálogo.
2. Trabaja en equipo: Abre espacios de diálogo con tu equipo, conocidos o amigos. Incorpórate a proyectos, equipos deportivos y aprende a colaborar y, en especial, entregar apoyo a tus compañeros de trabajo.
3. Desarrolla el liderazgo: Busca instancia para poner a prueba tu liderazgo. Puede ser a través de espacios informales o de trabajo. No pierdas la oportunidades para liderar proyectos o encabezar equipos.
4. Potencia tu adaptación: Ábrete a nuevas ideas y perspectivas que entregan tus compañeros, amigos o familiares. Busca instancias para desarrollar tu capacidad de responder con mayor velocidad a situaciones cambiantes.
5. Fomenta la empatía: Esta es una habilidad esencial. Practicar la empatía, la asertividad y la autoconciencia emocional ayuda a mejorar las relaciones interpersonales y tomar decisiones efectivas.
6. Pide retroalimentación: No tengas miedo de pedir la opinión de quienes te rodean. Pregunta y pide retroalimentación a tus amigos, familiares, compañeros de trabajo o superiores para que puedas conocer su mirada respecto de ti. No temas conocer cómo puedes mejorar tus habilidades blandas y poner en práctica sus sugerencias.

Crecimiento como persona

El desarrollo de las habilidades blandas impulsa el desarrollo profesional, pero también abre la puerta al crecimiento personal.

El crecimiento como persona -o crecimiento personal- corresponde al proceso de mejora y desarrolla de habilidades que permiten alcanzar una vida más plena.

Una de las áreas principales de desarrollo de esta área de crecimiento, es la autoconciencia, la autodisciplina, la empatía, la comunicación efectiva, y la resolución de conflictos.

El crecimiento personal también implica explorar nuevos intereses y buscar propósitos en la vida. Este crecimiento es un proceso continuo pero, según expertos, tiene un impacto positivo en la vida de las personas.

Consejos para crecer como persona

1. Aprende constantemente: A través de la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades. Lee libros, revisa conferencias, escucha podcast o toma cursos para seguir avanzando.
2. Desarrolla la autoconciencia: Para ello es importante reflexionar sobre tus emociones, pensamientos y acciones.
3. Actitud positiva: Es importante no minimizar los eventos negativos. Sin embargo, puedes tratar de encontrar lecciones o el lado positivo en eventos inesperados. Rodéate de personas positivas que te motiven y apoyen.
4. Potencia tus habilidades sociales: La comunicación lo es todo. Aprende a mejorar tus habilidades de comunicación, de trabajo en equipo y de resolución de conflictos.
5. Cuida tu salud mental: Es importante mantenerse físicamente activo y cuidar tu alimentación, a fin de mejorar el bienestar emocional y físico.
6. Ayuda a otros: La colaboración y ayuda a terceros es un buen inicio para mejorar la empatía. Participa de actividades voluntarias o realiza pequeñas acciones para ayudar a quienes lo necesitan en tu entorno.

El crecimiento personal es un proceso continuo. Requiere tiempo, esfuerzo y, principalmente, ganas de superarse en el mediano y largo plazo.

Crecimiento profesional y sus habilidades

El crecimiento profesional corresponde al proceso continuo de desarrollo y mejora de los conocimientos, habilidades y experiencias dentro de un área o profesión.

Este tipo de crecimiento comprende el aprendizaje constante para asumir nuevos desafíos. Este tipo de habilidad permite avanzar para conseguir las metas profesionales.

Consejos para crecer como profesional

1. Aprendizaje constantemente: Es clave mantenerse actualizado en tu área de especialización y busca nuevos conocimientos.
2. Networking: Amplía tus redes de contacto. Crece en tus relaciones profesionales y busca oportunidades para colaborar con otros profesionales.
3. Habilidades blandas: Potencia tu comunicación efectiva, el trabajo en equipo y aprende sobre resolución de conflictos.
4. Genera iniciativas: Desarrolla nuevos proyectos, plantea ideas y busca desafíos en torno a problemáticas reales en tu organización o área.
5. Liderazgo: Busca instancias para asumir nuevas responsabilidades que te permitan lidera proyectos o formar equipos.
6. Flexibilidad y adaptación: Potencia tu capacidad de aprender de los cambios.
7. Destaca tus logros: Un logro no se consigue todos los días. Disfruta tus logros o los logros de tu equipo. Con ello los mantendrás con una actitud positiva.

El crecimiento profesional es un proceso que requiere esfuerzo, sacrificio y constancia. Para ello es relevante perseverar y mantener una actitud positiva para alcanzar tus metas profesionales.